Emotionele uitbarstingen bij (hoog) gevoelige tieners: uitleg en tips met behulp van de Window of Tolerance
De Window of Tolerance is een concept uit de psychologie dat helpt verklaren hoe iemand omgaat met stress en prikkels. Binnen dit “raampje” voel je je rustig en in balans. Je kunt de gebeurtenissen goed verwerken en blijft in contact met