Vrijheid
Om jezelf te zijn
Samen praten, denken, voelen
Je mag stralen!
Als coach zet ik de tiener zelf aan het denken en voelen en maak daarmee goed gebruik van de kracht die ze in zich hebben.
Met mijn nuchtere benadering en humor help ik de tiener zich op zijn of haar gemak te voelen en worden ook confronterende dingen mooie leermomenten. Er is ruimte om gevoelens en gedachten te uiten zodat deze onderzocht kunnen worden en er ruimte komt voor groei. De tiener gaat dingen van zichzelf ontdekken waar hij of zij zich eerder niet bewust van was.
Door middel van gesprek en actieve werkvormen werken we aan de specifieke hulpvraag van de tiener. Naast onderstaande methodieken werk ik met diverse materialen zoals Playmobil poppetjes, kwaliteiten kaartjes, emotie kaartjes, tekeningen, touw en matjes. Ik pas mijn werkwijze aan aan wat bij de tiener past en bij zijn of haar hulpvraag en proces. Daardoor zien alle sessies er anders uit.
De GevoelsVerkenner® is een krachtige methodiek om de tiener meer inzicht te geven in zijn of haar eigen gevoelsleven. Met behulp van de verschillende verkenners kijken we naar wat de tiener voelt en hoe hij of zij daarmee omgaat. Ook onderzoeken we wat de tiener daarin wil en kan veranderen om beter in zijn of haar vel te komen.
Met de KAART van Janet Schmidt kunnen we veel verschillende thema’s en vragen in beeld brengen, zoals ‘Wat wil je bereiken en wat heb je daarvoor nodig?’ of ‘Hoe ervaar je je gezin en hoe kunnen je ouders je steunen?’ Doordat de tiener het op de kaart neer zet kan hij of zij er op een andere manier naar kijken en daarbij dichterbij zijn of haar eigen gevoel komen.